Adam Hastings David Maryon、David Maryon 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:08
排名: #111
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Hastings David Maryon

David Maryon

Adam Hastings

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:29 (60%)

Stations21:45 (32%)

Roxzone4:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+4.8%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:32	40
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:35	172
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:17	68
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:57	69
Running 5	5:11	-
Rowing	4:05	74
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:24	47
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:14	203
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:41	108
Running Total	40:29	143
Roxzone Total	4:58	79

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