Thomas Ninnis Thomas Ninnis & Thomas Ninnis HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:09:04 | HyCoach

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Thomas Ninnis Thomas Ninnis & Thomas Ninnis HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:09:04
排名: #139
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Ninnis Thomas Ninnis

Thomas Ninnis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:20 (60%)

Stations22:01 (32%)

Roxzone5:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+14.6%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:43	120
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:36	177
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:43	172
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:32	191
Running 5	5:12	-
Rowing	4:05	78
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:36	183
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:36	76
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:10	3
Running Total	41:20	166
Roxzone Total	5:47	168