Luke Blizard, Nik Freeman, Keith Turrell, Jon Chorley、Luke Blizard 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:27
排名: #174
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Luke Blizard, Nik Freeman, Keith Turrell, Jon Chorley

Luke Blizard

Nik Freeman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:24 (59%)

Stations23:49 (33%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+19.3%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:52	201
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:37	182
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:39	155
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:01	260
Running 5	5:29	-
Rowing	4:13	126
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	178
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:05	174
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:46	140
Running Total	42:24	191
Roxzone Total	5:18	120

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