Max Williams & Sam Hall Max Williams & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:16:59
排名: #244
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Max Williams

Sam Hall Max Williams

Sam Hall

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:04 (57%)

Stations24:46 (32%)

Roxzone8:14 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+13.6%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:47	156
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:44	232
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:14	269
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:34	200
Running 5	6:02	-
Rowing	4:16	139
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:42	221
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:34	266
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:55	195
Running Total	44:04	228
Roxzone Total	8:14	307

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