Andy Richardson Luke Murphy、Luke Murphy 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:19:11 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Andy Richardson Luke Murphy、Luke Murphy 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:11
排名: #265
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Andy Richardson Luke Murphy

Luke Murphy

Andy Richardson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:18 (60%)

Stations25:46 (33%)

Roxzone6:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+10.4%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:12	327
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:48	253
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:52	214
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	278
Running 5	5:53	-
Rowing	4:39	263
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:59	312
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:24	243
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:42	109
Running Total	47:18	284
Roxzone Total	6:11	192