Ross Mclarney Tom Ball、Tom Ball 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:28:32
排名: #328
年龄组排名: #182
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Mclarney Tom Ball

Tom Ball

Ross Mclarney

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running53:25 (60%)

Stations24:47 (28%)

Roxzone10:25 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km+9.8%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:56	229
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:21	46
Running 3	6:47	-
Sled Pull	1:54	14
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	2:34	198
Running 5	8:00	-
Rowing	4:57	327
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:07	340
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:11	321
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:47	148
Running Total	53:25	337
Roxzone Total	10:25	347

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