Lisa Burt、Alyson Burt Lisa Burt 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:09:36 | HyCoach

Lisa Burt、Alyson Burt Lisa Burt 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:09:36
排名: #18
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Burt

Alyson Burt Lisa Burt

Alyson Burt

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:04 (59%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone5:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+6.2%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:24	18
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:20	52
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:27	32
Running 5	5:11	-
Rowing	5:02	145
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:41	67
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:18	9
Running 8	5:25	-
Wall Balls	2:43	49
Running Total	41:04	19
Roxzone Total	5:35	41