Katherine Murphy Hayley White、Hayley White 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:21:37 | HyCoach

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Katherine Murphy Hayley White、Hayley White 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:37
排名: #122
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

Katherine Murphy Hayley White

Hayley White

Katherine Murphy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running51:12 (63%)

Stations24:40 (30%)

Roxzone5:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+10.6%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:22	90
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:30	50
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:56	151
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:03	104
Running 5	6:40	-
Rowing	4:42	65
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:00	203
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	2:39	47
Running 8	6:37	-
Wall Balls	2:28	7
Running Total	51:12	189
Roxzone Total	5:49	62