Sarah Cook Sophie Mirza & Sarah Cook & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:32
排名: #135
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Cook Sophie Mirza

Sarah Cook

Sophie Mirza

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:00 (59%)

Stations27:24 (33%)

Roxzone6:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:08/km+3.4%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:28	129
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:55	212
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:19	47
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:49	190
Running 5	6:00	-
Rowing	4:51	98
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:57	177
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:48	208
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:17	211
Running Total	49:00	147
Roxzone Total	6:11	85

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