Milly Graham Molly Wortley、Milly Graham 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:26:07 | HyCoach

Milly Graham Molly Wortley、Milly Graham 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:26:07
排名: #181
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Milly Graham Molly Wortley

Milly Graham

Molly Wortley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:50 (58%)

Stations28:59 (34%)

Roxzone7:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+7.2%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:23	97
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:45	152
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:39	242
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:36	250
Running 5	6:23	-
Rowing	5:30	261
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:39	56
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:48	206
Running 8	6:21	-
Wall Balls	2:39	38
Running Total	49:50	166
Roxzone Total	7:23	175