Kate Holden & Kellie Birch HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:33:03 | HyCoach

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Kate Holden & Kellie Birch HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:33:03
排名: #231
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Kate Holden

Kellie Birch

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:58 (58%)

Stations29:14 (31%)

Roxzone9:55 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+8.2%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:31	149
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:01	245
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:09	182
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:31	248
Running 5	7:06	-
Rowing	5:37	278
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:57	180
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:16	134
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:12	193
Running Total	53:58	219
Roxzone Total	9:55	278