Helen Sanderson Kathy Ward、Kathy Ward 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:35:44 | HyCoach

Helen Sanderson Kathy Ward、Kathy Ward 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:35:44
排名: #249
年龄组排名: #66
类别: DOUBLES · OPEN

Helen Sanderson Kathy Ward

Kathy Ward

Helen Sanderson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running58:17 (61%)

Stations29:06 (30%)

Roxzone8:25 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:17/km+11.2%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:22	87
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:43	140
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:54	143
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:25	239
Running 5	7:24	-
Rowing	5:25	246
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:02	207
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:54	223
Running 8	7:45	-
Wall Balls	3:21	217
Running Total	58:17	266
Roxzone Total	8:25	228