Laura Addison Dave Rough & Dave Rough & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:57
排名: #74
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Addison Dave Rough

Dave Rough

Laura Addison

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:02 (58%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone7:44 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+6.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:46	26
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:53	69
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:27	92
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	1:48	7
Running 5	5:42	-
Rowing	3:58	9
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:02	188
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:38	21
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:44	68
Running Total	43:02	81
Roxzone Total	7:44	177

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