Tom Giles Tracy Mccelelland、Tracy Mccelelland 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:15:56 | HyCoach

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Tom Giles Tracy Mccelelland、Tracy Mccelelland 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:56
排名: #91
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Giles Tracy Mccelelland

Tracy Mccelelland

Tom Giles

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:34 (56%)

Stations24:25 (29%)

Roxzone12:01 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+9.8%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:44	21
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:01	105
Running 3	2:41	-
Sled Pull	3:14	67
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:17	47
Running 5	5:32	-
Rowing	4:34	106
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:38	69
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	58
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:57	110
Running Total	46:34	150
Roxzone Total	12:01	248