Katie Frame Tom Ritchie、Tom Ritchie 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:33 | HyCoach

Katie Frame Tom Ritchie、Tom Ritchie 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:33
排名: #105
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Katie Frame Tom Ritchie

Tom Ritchie

Katie Frame

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:49 (59%)

Stations25:44 (33%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+13.2%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:55	63
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:12	137
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:30	97
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:46	118
Running 5	5:55	-
Rowing	4:12	31
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:27	116
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:05	135
Running Total	45:49	139
Roxzone Total	6:03	94