Ben Donkin、Carly Mear Ben Donkin 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:33:42 | HyCoach

Ben Donkin、Carly Mear Ben Donkin 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:33:42
排名: #222
年龄组排名: #104
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Donkin

Carly Mear Ben Donkin

Carly Mear

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running57:00 (61%)

Stations27:24 (29%)

Roxzone9:23 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:08/km+12.7%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:10	149
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:34	208
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:33	99
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	2:19	53
Running 5	7:12	-
Rowing	4:50	185
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:03	198
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:43	153
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:12	155
Running Total	57:00	237
Roxzone Total	9:23	216