Kayi Lau & Mark Blair Kayi Lau & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:43:29
排名: #242
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Kayi Lau

Mark Blair Kayi Lau

Mark Blair

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running60:14 (58%)

Stations34:01 (33%)

Roxzone9:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:32/km+15.1%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:33	229
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:40	220
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:45	218
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:21	237
Running 5	7:58	-
Rowing	5:16	231
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:55	164
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	5:16	243
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:15	222
Running Total	1:00:14	247
Roxzone Total	9:19	213

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