Paula Nesbitt Paul Thompson、Paul Thompson 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:58:50 | HyCoach

Paula Nesbitt Paul Thompson、Paul Thompson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:58:50
排名: #254
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Paula Nesbitt Paul Thompson

Paul Thompson

Paula Nesbitt

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running56:35 (48%)

Stations49:54 (42%)

Roxzone12:25 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:04/km-12.8%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:17	-
SkiErg	5:37	258
Running 2	6:31	-
Sled Push	3:16	245
Running 3	6:45	-
Sled Pull	8:42	258
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:29	258
Running 5	6:58	-
Rowing	6:23	257
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:28	252
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	8:07	256
Running 8	8:27	-
Wall Balls	8:52	255
Running Total	56:35	236
Roxzone Total	12:25	250