Mark Williams HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:04:44 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Mark Williams HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:04:44
排名: —
年龄组排名: —
类别: SOLO · PRO

Mark Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:49 (52%)

Stations26:14 (42%)

Roxzone4:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+11.0%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:27	7
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:47	16
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:40	51
Running 5	4:10	-
Rowing	3:52	2
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:38	10
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:02	1
Running Total	32:49	17
Roxzone Total	4:09	11