Sarah Holden HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:29:31 | HyCoach

Sarah Holden HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:29:31
排名: #21
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:15 (47%)

Stations39:21 (44%)

Roxzone7:59 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+2.3%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:19	3
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:43	26
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:11	21
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	10
Running 5	5:20	-
Rowing	5:07	25
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:27	26
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:28	24
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:29	14
Running Total	42:15	13
Roxzone Total	7:59	26