Mark Knight、Jennifer Bond 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:23:37 | HyCoach

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Mark Knight、Jennifer Bond 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:23:37
排名: #17
年龄组排名: #15
类别: RELAY · OPEN

Mark Knight

Jennifer Bond

Daniel Brown

Naomi Bruton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:39 (49%)

Stations39:35 (44%)

Roxzone6:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km-4.1%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:52	4
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:46	17
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:12	7
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:22	16
Running 5	4:39	-
Rowing	3:49	3
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	3:49	-
Wall Balls	15:53	19
Running Total	44:39	17
Roxzone Total	6:27	11