Phil Whitfield Edward Styles、Edward Styles 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:10:59 | HyCoach

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Phil Whitfield Edward Styles、Edward Styles 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2022年11月20日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:59
排名: #18
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Phil Whitfield Edward Styles

Edward Styles

Phil Whitfield

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:14 (61%)

Stations22:17 (31%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+11.3%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:57	30
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:00	2
Running 3	5:30	-
Sled Pull	1:53	2
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	5:43	-
Rowing	4:18	25
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:45	16
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:16	39
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:42	8
Running Total	43:14	23
Roxzone Total	5:32	37