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Ka Wai Cheung & Wai Ming Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2022年11月20日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:15:56
排名: #31
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Ka Wai Cheung

Wai Ming Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:38 (57%)

Stations26:27 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+17.4%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:01	36
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:29	40
Running 3	6:16	-
Sled Pull	2:50	26
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:18	59
Running 5	5:43	-
Rowing	4:20	28
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:10	46
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:36	49
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:43	51
Running Total	43:38	24
Roxzone Total	5:56	44

Ka Wai Cheung & Wai Ming Chan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:15:56 | HyCoach