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Tak Yuen Wu & Yiu Pat Lam HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2022年11月20日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Tak Yuen Wu
·
Yiu Pat Lam
总时间
01:29:01
排名
#58
年龄组排名
#10
类别
DOUBLES · OPEN
TW
Tak Yuen Wu
YL
Yiu Pat Lam
20
11月
2022
已完成
537
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
55:45 (63%)
Stations
25:31 (29%)
Roxzone
7:49 (9%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
6:58/km
-4.9%
16.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:15
-
SkiErg
3:52
22
Running 2
7:05
-
Sled Push
1:24
33
Running 3
7:13
-
Sled Pull
3:05
38
Running 4
7:15
-
Burpee Broad Jump
2:50
41
Running 5
8:23
-
Rowing
4:13
19
Running 6
7:17
-
Farmers Carry
2:08
44
Running 7
6:44
-
Sandbag Lunges
3:02
26
Running 8
7:36
-
Wall Balls
4:57
55
Running Total
55:45
57
Roxzone Total
7:49
60
