让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Shierly Porbo & Josie Kwok HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2022年11月20日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Shierly Porbo · Josie Kwok

总时间: 01:28:12
排名: #37
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Shierly Porbo

Josie Kwok

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations29:23 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:42/km+6.3%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:45	36
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:34	26
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:36	30
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:20	53
Running 5	7:00	-
Rowing	5:08	39
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:29	59
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:32	39
Running 8	7:00	-
Wall Balls	2:59	24
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-