Michelle Leung HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:24:35
排名: #15
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Michelle Leung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:10 (51%)

Stations36:17 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+2.2%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:58	15
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:47	29
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:29	34
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:24	10
Running 5	5:34	-
Rowing	5:28	26
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:40	19
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:01	19
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:30	24
Running Total	43:10	13
Roxzone Total	5:11	27

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