Diogo Botas & Rui Botas HYROX 比赛分析 - Madrid 01:28:18 | HyCoach

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Diogo Botas & Rui Botas HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

总时间: 01:28:18
排名: #311
年龄组排名: #172
类别: DOUBLES · OPEN

Diogo Botas

Rui Botas

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:16 (60%)

Stations28:16 (32%)

Roxzone6:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+8.2%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:04	220
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:10	322
Running 3	7:21	-
Sled Pull	3:01	265
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	308
Running 5	7:39	-
Rowing	4:48	273
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	276
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:08	279
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:35	287
Running Total	53:16	323
Roxzone Total	6:50	273