Ricardo Cabezas Pereira Sonia Soares、Sonia Soares 等1人 HYROX 比赛分析 - Madrid 01:16:01 | HyCoach

Ricardo Cabezas Pereira Sonia Soares、Sonia Soares 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:01
排名: #61
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Ricardo Cabezas Pereira Sonia Soares

Sonia Soares

Ricardo Cabezas Pereira

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:29 (56%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone4:09 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+10.0%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:19	121
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:34	141
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:36	123
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:49	82
Running 5	5:31	-
Rowing	4:26	26
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:21	189
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:23	156
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:57	165
Running Total	42:29	47
Roxzone Total	4:09	23