Sidon Dias HYROX 比赛分析 - Madrid 01:24:06 | HyCoach

Sidon Dias HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

总时间: 01:24:06
排名: #172
年龄组排名: #40
类别: SOLO · OPEN

Sidon Dias

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:26 (54%)

Stations33:07 (39%)

Roxzone5:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+5.3%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:18	107
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:46	132
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:19	35
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:14	132
Running 5	5:50	-
Rowing	4:35	85
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:31	201
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:19	215
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:05	135
Running Total	45:26	255
Roxzone Total	5:38	183