Ben Jones HYROX 比赛分析 - Madrid 01:37:42 | HyCoach

Ben Jones HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:37:42
排名: #294
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:43 (48%)

Stations44:22 (45%)

Roxzone6:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km-23.4%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:22	133
Running 2	7:12	-
Sled Push	3:32	282
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:07	348
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:46	330
Running 5	5:48	-
Rowing	4:51	173
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:05	296
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:57	280
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:42	341
Running Total	46:43	275
Roxzone Total	6:41	266