Daniela Couto HYROX 比赛分析 - Madrid 01:09:55 | HyCoach

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Daniela Couto HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

总时间: 01:09:55
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Daniela Couto

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:36 (52%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone3:27 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+8.1%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:23	4
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:55	3
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:01	4
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:56	15
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:33	6
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:13	1
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:33	2
Running Total	36:36	8
Roxzone Total	3:27	3