Marc Howe HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:01:36 | HyCoach

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Marc Howe HYROX 比赛分析

HYROX Anaheim — 2023年1月7日

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:01:36
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Marc Howe

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running32:34 (53%)

Stations24:27 (40%)

Roxzone4:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+7.9%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:45	9
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:30	1
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:41	9
Running 5	4:09	-
Rowing	3:45	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:45	11
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:14	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:36	1
Running Total	32:34	6
Roxzone Total	4:39	8