Mark Bottenhorn Karyn Guidry、Karyn Guidry 等1人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:01:28 | HyCoach

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Mark Bottenhorn Karyn Guidry、Karyn Guidry 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Anaheim — 2023年1月7日

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:28
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Bottenhorn Karyn Guidry

Karyn Guidry

Mark Bottenhorn

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:53 (55%)

Stations23:22 (38%)

Roxzone4:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+6.7%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:01	23
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:42	13
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:53	44
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	1:43	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:09	9
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:53	8
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	33:53	1
Roxzone Total	4:18	2