Lizzy Tomasoa、Nataschja Plusjé 等2人 HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:19:19 | HyCoach

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Lizzy Tomasoa、Nataschja Plusjé 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

总时间: 01:19:19
排名: #3
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Lizzy Tomasoa

Nataschja Plusjé

Karin Feunekes

Maggie Pinxtlanderloo

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:39 (56%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone6:40 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km-4.8%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:12	6
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:38	4
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	1
Running 5	6:49	-
Rowing	5:11	10
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:51	5
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:07	4
Running 8	5:33	-
Wall Balls	2:33	2
Running Total	44:39	4
Roxzone Total	6:40	6