Steven Knops HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:11:15 | HyCoach

Steven Knops HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:11:15
排名: #102
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Steven Knops

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:30 (53%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone5:25 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+1.9%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	143
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:44	15
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:53	208
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:13	197
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	392
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:21	45
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:06	199
Running Total	37:30	101
Roxzone Total	5:25	371