Diantha Bok HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:28:35 | HyCoach

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Diantha Bok HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:28:35
排名: #132
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Diantha Bok

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:59 (58%)

Stations31:01 (35%)

Roxzone6:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:22/km+6.8%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:48	86
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:39	110
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:14	90
Running 5	6:43	-
Rowing	5:12	109
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:54	56
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:54	63
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:15	51
Running Total	50:59	164
Roxzone Total	6:39	204