Alexander Roncevic HYROX 比赛分析 - Maastricht 00:57:25 | HyCoach

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Alexander Roncevic HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · AUT

总时间: 00:57:25
排名: #1
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Alexander Roncevic

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:32 (57%)

Stations23:59 (43%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+5.3%22.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	1:37	-
SkiErg	3:34	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:07	2
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:11	5
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:27	2
Running 5	4:16	-
Rowing	3:46	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:56	2
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:09	1
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:49	2
Running Total	31:32	3
Roxzone Total	-	-