Jörg Grimm HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:31:55
排名: #126
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Jörg Grimm

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:31 (51%)

Stations37:58 (41%)

Roxzone7:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+29.1%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:00	184
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:38	79
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:27	156
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:07	104
Running 5	6:38	-
Rowing	5:42	191
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:26	145
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:09	138
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:29	95
Running Total	46:31	123
Roxzone Total	7:29	116

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