Dieter Schwarzkopf HYROX 比赛分析 - Berlin 00:59:59 | HyCoach

Dieter Schwarzkopf HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

总时间: 00:59:59
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:40 (51%)

Stations25:56 (43%)

Roxzone3:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+4.5%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:44	6
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:56	17
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:04	6
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	3:55	-
Rowing	3:59	3
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:55	12
Running Total	30:40	3
Roxzone Total	3:28	5