Alexander Herber HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Herber

总时间: 01:30:53
排名: #44
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Alexander Herber

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:03 (48%)

Stations41:03 (45%)

Roxzone5:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+12.6%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:44	60
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:41	53
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:07	49
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:53	46
Running 5	5:15	-
Rowing	4:35	32
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:59	51
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:36	48
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:28	34
Running Total	44:03	45
Roxzone Total	5:51	36

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