Silke Baum Andrè Schumann、Andrè Schumann 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:17:37 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Silke Baum Andrè Schumann、Andrè Schumann 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:37
排名: #30
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Silke Baum Andrè Schumann

Andrè Schumann

Silke Baum

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:34 (59%)

Stations26:30 (34%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+5.5%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:02	16
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:23	37
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:43	26
Running 5	5:52	-
Rowing	4:44	47
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:00	63
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:56	54
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:01	23
Running Total	45:34	36
Roxzone Total	5:37	30