Thomas Pauli & Raphaela Viktoria Marquardt HYROX 比赛分析 - Berlin 01:20:37 | HyCoach

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Thomas Pauli & Raphaela Viktoria Marquardt HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:20:37
排名: #36
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Pauli

Raphaela Viktoria Marquardt

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:47 (51%)

Stations33:49 (42%)

Roxzone6:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km-5.8%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:19	47
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:52	71
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:07	67
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:51	72
Running 5	5:09	-
Rowing	5:16	73
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	58
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:03	60
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:23	79
Running Total	40:47	17
Roxzone Total	6:05	37