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Jacob Cantu Derek Nelson、Derek Nelson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:58:59
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Jacob Cantu Derek Nelson

Derek Nelson

Jacob Cantu

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:49 (62%)

Stations20:17 (34%)

Roxzone1:56 (3%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+10.3%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:27	2
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:34	4
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:49	9
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	1:27	3
Running 5	4:55	-
Rowing	3:49	1
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:21	4
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:24	18
Running Total	36:49	12
Roxzone Total	1:56	1

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