Ryan Steinbrunner & Adam Weaver HYROX 比赛分析 - Houston 01:12:05 | HyCoach

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Ryan Steinbrunner & Adam Weaver HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:12:05
排名: #32
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Steinbrunner

Adam Weaver

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:22 (63%)

Stations23:17 (32%)

Roxzone3:31 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+10.2%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	42
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:46	16
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:08	1
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:27	39
Running 5	6:09	-
Rowing	4:33	38
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:19	37
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:19	14
Running Total	45:22	33
Roxzone Total	3:31	39