Blake Anderson Nathan Ziegler、Nathan Ziegler 等1人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:30:03 | HyCoach

Blake Anderson Nathan Ziegler、Nathan Ziegler 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:30:03
排名: #52
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Blake Anderson Nathan Ziegler

Nathan Ziegler

Blake Anderson

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running54:43 (61%)

Stations30:23 (34%)

Roxzone5:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+35.0%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:23	59
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	49
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:19	53
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:04	61
Running 5	7:08	-
Rowing	4:26	34
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:47	39
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	4:31	58
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:22	57
Running Total	54:43	50
Roxzone Total	5:01	59