Molly Johnson & Kara Mobly HYROX 比赛分析 - Houston 01:07:12 | HyCoach

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Molly Johnson & Kara Mobly HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:07:12
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Johnson

Kara Mobly

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:51 (61%)

Stations23:42 (35%)

Roxzone2:43 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+9.6%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:38	2
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:34	3
Running 5	5:13	-
Rowing	4:34	5
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	31
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:14	10
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:37	7
Running Total	40:51	2
Roxzone Total	2:43	1