Melissa Garcia Abi Kellison、Melissa Garcia 等1人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:19:33 | HyCoach

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Melissa Garcia Abi Kellison、Melissa Garcia 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:33
排名: #15
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Melissa Garcia Abi Kellison

Melissa Garcia

Abi Kellison

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:26 (60%)

Stations27:05 (34%)

Roxzone5:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+4.7%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:45	31
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:28	47
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:30	21
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:58	11
Running 5	6:20	-
Rowing	4:56	18
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	22
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:02	7
Running 8	6:44	-
Wall Balls	2:33	4
Running Total	47:26	11
Roxzone Total	5:07	44