Trevor Franklin Michelle Mcdonald、Michelle Mcdonald 等1人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:04:44 | HyCoach

Trevor Franklin Michelle Mcdonald、Michelle Mcdonald 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:44
排名: #5
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Trevor Franklin Michelle Mcdonald

Michelle Mcdonald

Trevor Franklin

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:15 (57%)

Stations25:06 (39%)

Roxzone2:28 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+5.4%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:31	27
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:14	18
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	4:57	-
Rowing	4:38	25
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	37:15	3
Roxzone Total	2:28	9