Marc De Charmoy HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Marc De Charmoy

总时间: 01:06:31
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Marc De Charmoy

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:14 (56%)

Stations26:49 (40%)

Roxzone2:33 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+4.3%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:44	10
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:26	4
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:26	10
Running 5	4:52	-
Rowing	4:06	1
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:50	9
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	1
Running Total	37:14	10
Roxzone Total	2:33	7

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