Marc Sherman、Roy Douglas 等2人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:04:04 | HyCoach

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Marc Sherman、Roy Douglas 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:04:04
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

Marc Sherman

Roy Douglas

Robert Hankins

Justin Hall

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:48 (53%)

Stations25:43 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km-5.8%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:12	1
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:41	1
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:11	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	2
Running 5	4:33	-
Rowing	3:58	1
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	1
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:37	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:47	1
Running Total	33:48	1
Roxzone Total	4:37	2